Your Mouth Out yıkayın - Bu Kalp Hastalığı önler
tarafından Suzy Cohen RPh 02:47 de 12/04/11 tarihinde
Eczacı Sevgili
Kalp hastalığı üzülüyorum, çok doğal ailem çalışır. Bir arkadaşım diş fırçalarken kalp hastalığı önlemek olduğunu söyledi. Ben kibar, ama ben ona inanmıyorum. Bu doğru olabilir mi? -KM, Sanibel, Florida
Cevap: Sen dostumsun sağ böyledir oral hijyen ne kadar önemlidir? Bir kelime, çok. Columbia Üniversitesi Tıp Merkezi araştırmacıları 2005 yılında ağzınızdan (sizin inci beyazı üzerinde plak oluşumunu teşvik ve diş eti hastalıklarına neden olur) yetişen bakteriler kalp hastalığına neden sizin arter şekillendirme plak katkıda aynı mikroplar bulduk. Fırça ve diş ipi, her gün için bir belâ iyi bir sebep gibi geliyor bana. Eğer, çünkü kolesterol kaygıları pastırma kaçınırsanız, aslında internet üzerinde pastırma aromalı diş ipi bulundu!
Bu yılın başlarında, Londra'da araştırmacılar plak açık ağzını tutmak için öneri büyük destek ödünç bir çalışma yayınlanmış. Araştırmacılar 11,000 'den fazla kadın ve erkek, İskoçya genel nüfusun temsili örnekleme gelen sağlık verileri toplanan İskoç Sağlık Araştırması, sonuçları baktı. Sekiz yıllık bir süre içinde araştırmacılar ölümcüldür 170 olan "olaylar" 555 kardiyovasküler kaydedildi. Dediğimde "olaylar" Ben kalp krizi, felç ve benzer sorunlar demek.
Çalışma görünümünde bir diş fırçalama noktadan, gerçekten ilginç olur Şimdi burada var. Hatta sigara, obezite ve kötü beslenme gibi şeyler için izin Londra araştırmacılar nadiren ya da hiç çocuklarda diş fırçalama olduğunu bildirdi edenler diş bakımı için daha fazla dikkat edenler daha bir kardiyovasküler olay karşılaşmanız daha olası yüzde 70 olduğu bulundu. Yüzde yetmiş!
Bu fırça ve diş ipi diş çok kolay ve en önemli kas sağlığını etkiler. Protezlerle insanların plak oluşumu hakkında uyanık olmak zorunda bile, sen bağışık değillerdir. Herkes tam bir muayene ve temizlik için yılda iki kez bir diş sağlığı ziyaret etmelisiniz. Ben x-ışınları konusunda utangaç, öyle gittiğimde sadece temizlik için tercih. İyi bir dişçi ofisinde isteğinize saygı ve her zaman x-ışınları için baskı değil.
Burada ağzınıza sağlıklı ve plak oluşturan bakteriler için bir konak daha az yapmak için başka bir fikirdir. Dilini kazıyın! Herhangi bir eczaneden bir dil kazıyıcı satın alabilir ve dişlerinizi fırçalayın sonra yapmanız gereken tek şey onu kullanmaktır. Dilini yavaşça aşağı birkaç kez kazıyıcı çizin ve her kazırlar sonra durulayın. Dilini çıkıyor O kahverengimsi beyaz gunk? Bu çoğunlukla bakteri var. Lavabo aşağı olduğu Flushing da yutma daha iyidir. Bu çok kötü nefes olan insanlar için harika. Yeni bir diş fırçası, dil kazıyıcı ve diş ipi alabilirsiniz on dolar altında için, pay-off kendinizi daha öpülesi yaparken size senedi koruyan konum olmasıdır. Nedir sevmek değil!
