Оперите уста излаз - То спречава болести срца
од Сузи Коен РПх на 12/04/11 у 2:47 пм
Поштовани фармацеута,
Болест срца ради у мојој породици тако природно, ја сам забринут. Пријатељ ми је рекао да перете зубе може да спречи болести срца. Ја сам био љубазан, али ја га не верују. Може ли то бити истина? -КМ Острва, Флорида
Одговор: Ви сте пријатељ је у праву толико колико је важно је орална хигијена? Једном речју, веома. У 2005 истраживачима на Универзитету Колумбија Медицинског центра утврдио да су бактерије које расту у устима (промовисању формирање плака на вашим бисерним белаца и изазивају болести десни) су егзактни исте бактерије које доприносе формирање плака у артеријама да изазове обољење срца. Звучи ми као дарнед доброг разлога за четке и конац сваког дана. Ако избегавате сланину због холестерола проблема, ја сам заправо пронађен укусом сланине-конац за чишћење зуба на Интернету!
Раније ове године, научници у Лондону објавио је студију која даје велику подршку препоруци да задржи уста јасан плака. Истраживачи погледао резултате из Шкотске здравствено истраживање, које прикупљају здравствене податке из више од 11.000 мушкараца и жена, представник узорковања од опште популације Шкотске. Током периода од осам година, истраживачи су забележена 555 кардиоваскуларних "догађаја", од којих је 170 било фатално. Када кажем "догађаји" Мислим срчаних напада, можданих удара и сличних проблема.
Сада ево где студија добија стварно занимљиво, од прања зуба-тачке гледишта. Чак и омогућава ствари као што су пушење, гојазност и лоше исхране, Лондон истраживачи су открили да они који су изјавили да су ретко или никада не брушеног своје зубе су 70 одсто веће шансе да доживе кардиоваскуларни догађај од оних који је платио већу пажњу на негу зуба. Седамдесет одсто!
То је тако једноставан за четке и зубним концем зуба, а то утиче на здравље свог најважнијег мишића. Чак и људи са протезе морају бити опрезни око формирања плака, нисте имуни. Свако би требало да посетите хигијеничара зуба двапут годишње за темељно испита и чишћење. Ја сам стидљива о к-зрацима, тако да сам се определите за чишћење када одем. Добар зубар канцеларија ће поштовати ваше жеље, а не те присилити за Кс-зрака сваки пут.
Ево још једна идеја да би ваш уста здравији и мање од домаћина до формирања плака бактерија. Струже свој језик! Можете купити језик стругач у било које апотеке и све што треба да урадите је да га користите после перете зубе. Нацртајте стругач лагано својим језиком доле неколико пута, и испрати га после сваког провући. То браонкасто црна гунк који долази искључите свој језик? То је углавном бактерије. Флусхинг да доле у судоперу је много боље него да их гутања. То је одлично за људе са лошим задахом превише. За испод десет долара можете добити нову четкицу за зубе, језика стругачем и конац, исплати се да сте штити ваш идентификатор правећи себи више киссабле. Шта не волите?
