Arkivi për 'Këshilla shëndetësore të Madh'
Një pikëpamje të ndryshme në ethet
Ne kemi një mendim që thotë se është e keqe që të ketë një sëmundje, dhe se shëndeti është mungesa e sëmundjes. Kjo nuk është gjithmonë e vërtetë. Ethet është flaka shërimi, cleanser e madhe e trupit, dhe një pjesë kritike e zhvillimin e sistemit imunitar të fëmijës.
Full StorySi unë harmonizuar shrregullim Hormone
Si iu afrova 50, një e tërë ushqime, dietë të rregullt ushtrimi dhe meditimi kishte qenë pjesë e rutinës time të përditshme për dekada të tëra. Gjobë-pa kockë im, 5'2 "kornizë nuk ndryshonte shumë nga 100 lbs pasi 20-tat e mia vonë kur fillova studimet e mia në shërimin natyral. Çdo 7 deri në 8 vjet unë do të zbresë me një virus, [...]
Full StoryLarë gojën Out - Ajo parandalon sëmundjet e zemrës
I dashur farmacist, sëmundje të zemrës shkon në familjen time në mënyrë të natyrshme, unë jam i shqetësuar. Një mik më tha se larja e dhëmbëve tuaj mund të parandaluar sëmundje të zemrës. Unë kam qenë i sjellshëm, por unë nuk e besoj atë. Mund të jetë kjo e vërtetë? -KM, Sanibel, Florida Përgjigje: Ju jeni mik është e drejtë aq sa e rëndësishme është higjiena orale? Me një fjalë, shumë. Në [...]
Full StoryKëshilla reboot epsh nga Dr Jennifer Landa
Dita e Shën Valentinit nuk mund të jetë një festë të shikojmë përpara për të nëse sexy ka shkuar jashtë marrëdhënies tuaj. Miliona amerikanë vuajnë nga epsh të ulët, si streset e punës, rritjen e fëmijëve dhe plakjes marrë gjurmën e tyre në hard seksi. Unë do të doja të ndajë disa mënyra që një Reboot libido mund të ndihmojë rekindle disa nga pasioni që ju mund të keni humbur gjatë viteve.
Full StorySklerozë të shumëfishtë, proteina, yndyrna, dhe progesterone
Në MS [sklerozë të shumëfishtë], është e qartë se procesi inflamator në vetvete është shkatërrues, dhe se estrogjeni është një faktor i madh predispozuar. Acidet yndyrore të pangopura, dhe mosbalancim diete e amino acideve të bashkëveprojnë ngushtë me hyperestrogenism dhe hypothyroidism për të prodhuar sëmundje autoimune degjeneruese.
Full StoryKoha për të marrë përgjegjësinë për kujdesin tuaj
Unë nuk jam që avokon për të shpëtoj i mjekëve, unë jam duke thënë se është koha për të ndryshuar vetë paradigmën tonë personale shëndetësore. Për të arritur ndryshimin ne kemi nevojë për të ndaluar duke u frikësuar se humbur diagnozën e një sëmundje do të na dërgoni direkt në morg. Si ne ndryshim nga fokusuar në marrjen e një diagnoze për të qëndruar të shëndetshëm, shëndetin tonë do të përmirësohet.
Full StoryParandalimi i Kirurgjisë-nxiti metastaza Kancerit
Themeli i trajtimit për shumicën e madhe e kancerit është heqja kirurgjike e tumorit primar. Arsyeja për këtë qasje është e drejtpërdrejtë: në qoftë se ju mund të heqin qafe e kancerit thjesht duke hequr atë nga trupi, atëherë një kurë mund të ngjarë të arrihet. Për fat të keq, kjo qasje nuk merr parasysh se pas një operacioni të kancerit do të shpesh metastasize (përhapur në organe të ndryshme). Mjaft shpesh përsëritje metastatic është shumë më serioz se tumori fillestar. Në fakt, për shumë kanceret kjo është përsëritje-dhe metastatic nuk primar tumor-se në fund të fundit dëshmon të jetë fatale.
Full StoryNdërsa të gjithë është shqetësuese në lidhje me gripin e derrave, le të bëjë që ju e dini dallimin në mes të ftohtit të përbashkët ose alergji e vjeshtës
A keni vuajtur nga gripi i derrit, apo vetëm një alergji apo të ftohtë? Dr Erika na mëson se si për të të treguar dallimin, dhe si për të trajtuar alergji dhe ftohjet.
Full StoryPse Stresi bën Ju Fat
Njerëzit të rënda që janë theksuar të marrë edhe më të rënda, pavarësisht dietës dhe stërvitjes. Dr Erika shpjegon pse paketat stresit mbi paund dhe si për të menaxhuar stresin në mënyrë që trupi mund të kthehet në bilancin.
Full Story9 mënyra për të reduktuar rrezikun e kancerit të gjirit
Tetor është Kanceri i gjirit vetëdijes Muaj, por fokusi media të këtij muaji ka tendencë të jetë për shërimin e kancerit të gjirit, me pak ka thënë se si për të parandaluar kancerin e gjirit. Lajm i keq është se ne jemi më afër tek një kurë për kancerin e gjirit se kemi qenë 50 vjet më parë. Ne kemi chemotherapies disi më efektive për trajtimin e kancerit të gjirit, por ata të gjithë mund të kenë të tmerrshme, madje edhe vdekjeprurëse, efekte anësore dhe të vështirë të kualifikohen si një kurë.
Lajm i mirë është se ne e dimë shumë më tepër për mënyrën se si për të parandaluar kancerin e gjirit se kemi bërë 50 vjet më parë.
Full Story


















































