Измијте ги устата - Тоа спречува срцева болест
од Suzy Коен RPh на 12/04/11 во 14:47
Почитувани фармацевт,
Срцеви заболувања работи во моето семејство па природно, јас сум загрижен. Еден пријател ми кажа дека четкање на забите може да се спречи срцева болест. Јас бев љубезна, но јас не му веруваат. Ова може да биде вистина? -КМ, Sanibel, Флорида
Одговор: Ти си пријател е во право, па колку е важно орална хигиена? Со еден збор, многу. Во 2005 година истражувачите на Универзитетот во Колумбија Медицински центар откриле дека бактериите кои растат во вашата уста (промовирање на формирање на плакета на вашиот бисерно бели и предизвикување болести на непцата) се исти бактерии кои придонесуваат за плакета формирање во артериите да предизвика болести на срцето. Звучи на мене како плетен добра причина да се четка и конец секој ден. Ако ви се избегне сланина, бидејќи на холестерол грижи, јас всушност најде сланина со вкус на забен конец на интернет!
Претходно оваа година, истражувачите во Лондон објави студија која помага на голема поддршка на препораката да се задржи на устата јасно на плоча. Истражувачите погледна резултатите од шкотски здравство Истражувањето, што собираат податоци за здравјето од повеќе од 11.000 мажи и жени, претставник земање примероци од општата популација на Шкотска. Во текот на еден период од осум години истражувачите снимен кардиоваскуларни 555 "настани", 170 од кои биле фатални. Кога велам "настани" Мислам срцев и мозочен удар и слични проблеми.
Сега тука е местото каде студијата добива навистина интересно, од забот-четкање гледна точка. Да се дозволи за нешта како пушењето, дебелината и лошата исхрана, во Лондон Истражувачите откриле дека оние кои се изјасниле дека ретко или никогаш не бранеа нивните заби биле 70 проценти поголеми шанси да доживее кардиоваскуларни настан од оние кои плаќаат поголемо внимание на стоматолошка заштита. Седумдесет проценти!
Тоа е толку лесно да се четка и коса забите, а тоа влијае на здравјето на вашиот најважните мускул. Дури и луѓе со протези треба да бидат внимателни во врска со плакета формирање, вие не се имуни. Секој треба да ја посетите стоматолошки два пати годишно за темелно испит и чистење. Јас сум срамежлив за х-зраци, па јас само се одлучат за чистење кога ќе појдам. Еден добар стоматолог канцеларија ќе ги почитува вашите желби, а не сте притисок за х-зраци секој пат.
Еве уште една идеја да се направи вашата уста поздрав и помалку од еден домаќин на плакета формирање бактерии. Одвај вашиот јазик! Можете да ги купите јазик стругалка во било која аптека и сè што треба да направите е да го користат откако ќе миеш заби. Исцртување на стругалка нежно надолу јазикот неколку пати, и исплакнете него, по секоја одвај. Тоа кафеава бело gunk што доаѓа го вашиот јазик? Тоа е најчесто бактерии. Испирање дека долу мијалникот е многу подобра од голтање нив. Ова е одлично за луѓе со лош здив премногу. За под десет долари можете да добиете нова четкичка за заби, јазикот стругалка и коса, на исплата е дека сте го заштитува вашиот тикер додека се прави себе си повеќе kissable. Она што не е да се сака?!
