Mazgāt savu muti - tas novērš sirds slimības
ar Sjūzī Cohen RPH par 12/04/11 at 2:47 pm
Dārgais farmaceitiem,
Sirds slimība darbojas manā ģimenē tik dabiski, es esmu noraizējies. Draugs man teica, ka tīrot zobus, var novērst sirds slimības. Man bija pieklājīgs, bet es neticu viņam. Tā var būt taisnība? -KM, Sanibel, Florida
Atbilde: Tu esi draugs ir taisnība tik, cik svarīga ir mutes dobuma higiēnas? Vārdu sakot, ļoti. 2005.gadā pētniekiem Columbia University Medical Center konstatēts, ka baktērijas, kas aug jūsu mutes dobumā veicinot veidošanos plāksnes jūsu perlamutra baltumu un rada smaganu slimības) ir precīzi tādas pašas baktērijas, kas veicina plāksni veido jūsu artērijās izraisīt sirds slimības. Līdzīgi man kā darned labs iemesls, lai suka un diegs katru dienu. Ja Jums izvairīties bekons dēļ holesterīna problēmas, es tiešām konstatēts bekona-piegaršu zobu diegs internetā!
Šogad, pētnieki Londonā publicēja pētījumu, kas aizdod ievērojamu atbalstu ieteikumu turēt muti skaidrs plāksne. Pētnieki noskaidroja, izriet no Skotijas veselības apsekojuma, kas savākti veselības datus no vairāk nekā 11.000 vīriešiem un sievietēm, pārstāvis paraugu ņemšanas vispārējā populācijā no Skotijas. Vairāk nekā astoņiem gadiem zinātnieki reģistrēti 555 kardiovaskulārām "Notikumi", 170 no kuriem bija letāli. Kad es saku "notikumi" Es domāju sirdslēkmes, insultu un līdzīgas problēmas.
Tagad šeit ir, ja pētījums kļūst patiešām interesanti, no zobu tīrīšanas viedokļa. Pat pieļaujot lietas, piemēram, smēķēšana, aptaukošanās, un nepilnvērtīgs uzturs, Londonas pētnieki konstatēja, ka tie, kas ziņoja, ka viņi reti vai nekad matēts zobus bija 70 procentiem lielāka iespēja piedzīvot ar kardiovaskulāru notikumu nekā tie, kas pievērsa lielāku uzmanību zobu aprūpi. Septiņdesmit procenti!
Tas ir tik viegli suka un diegs zobus, un tas ietekmē veselību Jūsu svarīgākā muskulī. Pat cilvēki ar protēzes ir jābūt modriem par perēkļainās veidošanas, Jums nav imūna. Ikvienam vajadzētu apmeklēt zobu higiēnists divreiz gadā veikt rūpīgu eksāmenu un tīrīšanai. Es esmu kautrīgs par rentgena stariem, tāpēc es tikai izvēlēties tīrīšanai, kad es iet. Labs zobārsts birojs ievērosim jūsu vēlmes un nav spiediena jums rentgenstari katru reizi.
Lūk, vēl ideja, lai jūsu mute veselīgākas un mazāk par uzņēmējas perēkļainās veidojošo baktēriju. Kasīšana mēles! Jūs varat iegādāties mēle skrāpi jebkurā aptiekā un viss, kas jums jādara, ir izmantot pēc tam, kad tīriet zobus. Izdarīt skrāpi maigi uz leju mēles dažas reizes, un noskalo to pēc katras kasīšana. Ka brūngani balts Gunk, kas nāk pie mēles? Tas galvenokārt baktērijas. Pietvīkums, ka izlietnē, ir daudz labāk nekā rīšana tos. Šī ir brīnišķīga iespēja cilvēkiem ar sliktu elpu pārāk. Saskaņā desmit dolāru jūs varat iegūt jaunu zobu birsti, mēles lāpstiņām un diegs, pay-off ir tas, ka jūs aizsargāt jūsu svārsts, vienlaikus padarot sevi vairāk kissable. Kas nav mīlēt!
