Operite usta - To sprječava bolesti srca
od strane Suzy Cohen Rph na 12/04/11 u 2:47 sati
Poštovani farmaceut,
Srčane bolesti radi u mojoj obitelji pa naravno, ja sam zabrinuta. Prijatelj mi je rekao da brushing zubi može spriječiti bolesti srca. Bio sam pristojan, ali ja ga ne vjeruju. Može li to biti istina? -KM, Sanibel, Florida
Odgovor: Vi ste prijatelj je upravo tako kako je važno oralne higijene? Jednom riječju, vrlo. U 2005 istraživača na Columbia University Medical Center su otkrili da bakterije koje rastu u ustima (promicanje formiranje plaka na Vašim perlastih bijelaca i uzrokuje bolesti desni) su isti bakterije koje pridonose formiranje plaka u arterijama uzrokuju srčane bolesti. Zvuči mi kao darned dobar razlog da se četkom i sirova svila svaki dan. Ako izbjegavate slaninu zbog zabrinutosti kolesterola, zapravo sam pronašao s okusom slanine zubni konac na internetu!
Ranije ove godine, istraživači su u Londonu objavio je studiju koja posuđuje veliku potporu preporuke držati usta jasan plaka. Istraživači su promatrali rezultatima iz škotske Ankete o zdravlju, koji je prikupio zdravstvene podatke iz više od 11.000 muškaraca i žena, predstavnik uzorkovanja u općoj populaciji Škotske. U razdoblju od osam godina, istraživači su zabilježili 555 kardiovaskularne događaje "," 170 od kojih su kobne. Kad kažem "događanja" Mislim srčanog udara, moždanog udara i sličnih problema.
Sada evo gdje je studija dobiva stvarno zanimljivo, od četkanja zuba točke gledišta. Čak i omogućuje stvari kao što su pušenje, gojaznost i loše prehrane, London istraživači su otkrili da oni koji su izvijestili da su rijetko ili nikada brushed zubi bili su 70 posto veću vjerojatnost da doživite kardiovaskularni događaj od onih koji isplaćuje veću pozornost na stomatološke usluge. Sedamdeset posto!
To je tako lako četkom i sirova svila zubi, a to utječe na zdravlje vašeg najvažnijeg mišića. Čak i ljudi s proteza morati biti oprezan o plaka, niste imuni. Svatko bi trebao posjetiti zubni hygienist dva puta godišnje temeljito pregleda i čišćenja. Ja sam sramežljivi o x-zrakama, tako da sam se odlučiti za čišćenje kad idem. Dobar ured stomatolog će poštovati vaše želje, a ne vas pritisak za x-zrake svaki put.
Evo još jedna ideja kako bi vaša usta zdraviji i manje domaćin plaka oblikovanja bakterija. Scrape svoj jezik! Možete kupiti jezik strugalo u bilo koje ljekarne i sve što morate učiniti je koristiti nakon što četka zube. Nacrtajte strugalo nježno svojim jezikom prema dolje nekoliko puta, te ga isperite nakon svakog struže. To smeđe bijeli gunk koji dolazi off vaš jezik? To je najčešće bakterija. Ispiranje da dolje sudopera je puno bolje nego da ih guta. Ovo je super za osobe s loše dah previše. Za ispod deset dolara možete dobiti novu četkica za zube, jezik strugala i konac, pay-off je da ste štiti vaše oznaku, a što se više kissable. Što ne vole!
