Lave a boca para fóra - el prevén a enfermidade cardíaca
por Suzy Cohen RPh en 12/04/11 ás 14:47
Estimado Farmacéutico,
A enfermidade cardíaca corre na miña familia tan naturalmente, eu estou preocupado. Un amigo me dixo que cepillo dos dentes pode previr enfermidades cardíacas. Eu era educado, pero eu non creo nel. Isto pode ser verdade? -KM, Sanibel, Florida
Resposta: Vostede é amigo ten razón para o quão importante é a hixiene oral? Nunha palabra, moito. En 2005, investigadores da Universidade de Columbia Medical Center descubriron que as bacterias que crecen na súa boca (promovendo a formación de placa en seus dentes brancos e brillantes e causando doenzas da gengiva) son os xermes exactamente o mesmo que contribúen á formación de placas nas arterias para causar enfermidade cardíaca. Paréceme unha razón darned boa cepillo e fío dental todos os días. Se evitar o touciño por mor de problemas de colesterol, realmente pensei o touciño con sabor de fío dental en internet!
A principios deste ano, investigadores de Londres, publicou un estudo que dá apoio importante para a recomendación de manter a boca clara de tarxeta. Os investigadores analizaron os resultados da Enquisa de Saúde de Escocia, que recadou datos de saúde de máis de 11.000 homes e mulleres, unha mostraxe representativa da poboación xeral de Escocia. Durante un período de oito anos, os investigadores rexistraron 555 cardiovasculares "eventos", 170 dos cales foron mortais. Cando digo "eventos" Quero dicir ataques cardíacos, derrames e problemas semellantes.
Agora aquí é onde o estudo queda moi interesante desde o punto escovação de vista. Mesmo tendo en conta cousas como o tabaquismo, obesidade e mala alimentación, os investigadores de Londres descubriron que os que informaron que raramente ou nunca escovavam os dentes eran o 70 por cento máis probabilidades de sufrir un evento cardiovascular que os que maior atención á asistencia odontológica. Setenta por cento!
É tan fácil de xesta e FLOSS seus dentes, e iso afecta a saúde do seu músculo máis importante. Mesmo as persoas con próteses teñen que ser vixiantes sobre a formación da placa, non é inmune. Todos deben visitar un dentista dúas veces ao ano para un exame minucioso e limpeza. Eu son tímida para raios X, entón eu só optar pola limpeza cando eu vou. Unha oficina de bo dentista ha respectar os seus desexos e non preme-lo para raios X de cada vez.
Aquí está outra idea para facer a súa boca máis saudábel e menos dun hospedador para as bacterias formadoras de placa. Raspe súa lingua! Podes mercar un rasqueta de lingua, en calquera farmacia e todo o que tes que facer é usalo despois de cepillo dos dentes. Debuxe o rasqueta suavemente a lingua algunhas veces, e lave-o despois de cada arranhão. Esta gosma marrón branco que sae a súa lingua? Isto é principalmente bacterias. Flushing que na pía é moito mellor que Traguei-los. Isto é óptimo para persoas con mal alento tamén. Por menos de dez dólares pode obter un cepillo de dentes nova, rasqueta de lingua e fío dental, o pay-off é que está protexendo o seu Ticker ao facerse máis encantador. O que non é amar?
