غسل الفم الخاص بها - ويمنع أمراض القلب
بواسطة RPH كوهين سوزي في 12/04/11 في الساعة 02:47
عزيزي صيدلي،
أمراض القلب يعمل في عائلتي وذلك بطبيعة الحال، أنا قلق. قال لي صديق أن تنظيف الأسنان يمكن أن تمنع الاصابة بأمراض القلب. لقد كنت مهذبا، ولكن لا أعتقد أن له. وهذا يمكن أن يكون صحيحا؟ كم، سنيبل، فلوريدا
الجواب: أنت صديق هو الحق في ذلك مدى أهمية صحة الفم؟ في كلمة واحدة، جدا. في عام 2005 باحثون في المركز الطبي بجامعة كولومبيا وجدت أن البكتيريا التي تنمو في الفم (الترويج لتشكيل لوحة على بياض لؤلؤي الخاص والتسبب في أمراض اللثة) هي بالضبط نفس الجراثيم التي تسهم في تشكيل الترسبات في الشرايين يسبب أمراض القلب. يبدو لي وكأنه سبب وجيه مرتق إلى فرشاة والخيط كل يوم. إذا كنت تجنب لحم الخنزير بسبب المخاوف من الكوليسترول، ولقد وجدت في الواقع بيكون النكهة خيط تنظيف الأسنان على شبكة الإنترنت!
في وقت سابق من هذا العام، نشر باحثون في لندن دراسة من شأنه أن يضفي دعما كبيرا للتوصية للحفاظ على فم واضح من لوحة. ودرس الباحثون نتائج من مسح الصحة الاسكتلندي، الذي جمع البيانات الصحية من أكثر من 11000 من الرجال والنساء، على عينة ممثلة لعامة السكان في اسكتلندا. على مدى ثماني سنوات سجل الباحثون 555 القلب والأوعية الدموية "أحداث"، 170 من التي كانت قاتلة. عندما أقول "أحداث" أعني النوبات القلبية والسكتات الدماغية ومشكلات مماثلة.
الآن هنا حيث الدراسة مثيرة للاهتمام حقا، من وجهة نظر الأسنان بالفرشاة نظر. مما يسمح حتى لأشياء مثل التدخين والسمنة وسوء التغذية، ووجد الباحثون ان لندن ان هؤلاء الذين أفادوا بأنهم نادرا أو أبدا نظفوا أسنانهم كانت 70 في المئة من المرجح أن تشهد حدثا القلب والأوعية الدموية من هؤلاء الذين إيلاء اهتمام أكبر لرعاية الأسنان. سبعون في المئة!
انه من السهل جدا على فرشاة الأسنان والخيط الخاص بك، وأنه يؤثر على صحة العضلات الخاصة بك الأكثر أهمية. حتى الناس مع طقم الأسنان يجب أن تكون متيقظة حول تشكيل لوحة، وأنت ليست في مأمن. يجب على الجميع زيارة طبيب الأسنان مرتين في السنة لامتحان دقيق والتنظيف. أنا خجول عن الأشعة السينية، ولذا فإنني تختار فقط لتنظيف عندما أذهب. وهناك مكتب طبيب أسنان جيدة تحترم رغباتكم وليس الضغط على لك على الأشعة السينية في كل مرة.
هنا هو فكرة أخرى لجعل صحة الفم وأقل من مضيف إلى لوحة تشكيل البكتيريا. كشط لسانك! يمكنك شراء مكشطة اللسان في أي صيدلية وكل ما عليك القيام به هو استخدامه بعد قمت بتنظيف أسنانك. رسم مكشطة بلطف نزولا لسانك عدة مرات، وشطفه بعد كل كشط. أن المادة اللزجة بنية اللون الأبيض الذي يأتي من لسانك؟ هذا هو في الغالب بكتيريا. فلاشينغ أن أسفل الحوض هو أفضل بكثير من ابتلاع لهم. هذا شيء عظيم بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من رائحة الفم الكريهة أيضا. لتحت 10 دولارا يمكنك الحصول على فرشاة أسنان جديدة، مكشطة اللسان والخيط، ودفع الفدية هو أنك حماية شريط الخاص بك في حين جعل نفسك أكثر تقبيل. لماذا لا نحب؟
